Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Vážení, po přečtení příspěvků na této diskuzi opravdu nevím, co si mám o práci u PČR po 1.1.2007 myslet. Delší dobu jsem uvažoval, že do této složky vstoupím konat službu státu a obyvatelstvu z přesvědčení, že se musí se současnou kriminalitou a situací něco dělat - tak jako asi většina z Vás, když jste u PČR začínali. Nemám na očích růžové brýle a vím že práce u PČR není žádná procházka sadem, ale tolik negativních a rozhořčených příspěvků od policistů jsem tedy nečekal. Můžete mi čistě nezávazně popsat co čeká nováčka u PČR a jaký má podle nového služebního zákona vůbec výhled do budoucna?

Přeji Vám hezký den. Drtivá většina zde uváděných negativních reakcí vyplývá z dlouhodobě neřešených problematik, které vyvstaly pochopitelně v době, kdy je šáhnuto na mzdu a to ve většině případů zejména řadových policistů, kterým by jste byl po vstupu i Vy. Ve Vašem případě jde spíše o to, co od této profese očekáváte ( platové podmínky, předpokládané místo zařazení, předpokládanou dobu setrvání ), z jakých platových či technických sfér chcete odejít a s jakými předpoklady vstupujete ( SŠ, VŠ, specielní kursy ). Má to ale i další aspekty, třeba, zda jste ochoten za poměrně nízký plat vydržet rok a půl na policejní škole vzdálen od rodiny, zda si třeba chcete vzít hypotéku na dům ( s tříletou zkušební dobou po nástupu ji pravděpodobně nedostanete ) a jiné, třeba případné negativní jednání nadřízeného ( říká se tomu buzerace - celkem častý jev ), způsob vystupování ( víceméně vojenský ) a další věci. Je lepší se zastavit u kolegů v místě bydliště, nebo v místě, kde by jste chtěl sloužit ( je-li to jiné místo ) a tam se zeptat. Já osobně bych nikoho nenáboroval ani za několikatisícovou odměnu, protože nechci poslouchat nadávky ze strany náborovaného ještě několik let. To je ale moje volba. Vám přeji správné rozhodnutí a vše nejlepší v Novém roce.

Díky za reakci, no asi si to asi ještě pořádně rozmyslím. V současném sektoru u soukromníka se pohybuji s platem v rozmezí 16 - 17 tis. Kč. Jelikož v budoucnu ( tj. do 3 let)budu potřebovat určitě hypotéku, byl by to asi problém. Jsem SŠ a tudíž mě zajímal možný kariérní postup. Z diskuze vyplívá, že i u policistů sloužící 5 - 10 let je skoro nulový.

Máš zajištěnou nepravidelnou stravu, žaludeční vředy, stresové situace, buzerování od rána do večera, jednou nohou neustále na hřbitově nebo u inspekce a 15 jdeš pro výplatu u bezpečnostního sboru, která je daleko za standartem EU.

Sloužím cca 7 let na běžném oddělení "na vesnici" jako řadový policista. V současnosti mám platový výměr 17.490,-- Kč + 3.000,-- Kč rizikový příplatek + 200,-- Kč příplatek za směnnost a + 500,-- Kč osobní příplatek, což dělá 22.990,-- Kč, které by v případě, že by nebyl účinný nový služební zákon byl valorizován 5%, což s novým služebním zákonem nebude ( valorizace ). Dle současného zákona mám dále nárok na příplatky za práci o víkendech, nočních a o svátcích, což pro mě představovalo minimálně 2.000,-- Kč k uvedené sumě, tedy celkem cca 25.000 až 26.500,-- Kč hrubého bez té valorizace. Dle nového rozkazu budu mít od Nového roku příjem 25.940,-- Kč, kdy v tomto je již vše obsaženo včetně uvedených příplatků, osobního, směnnosti, příplatků za víkendy, noiční a svátky ( bez valorizace ), takže je zde vidět, že již tady budu s platem dole a to nepočítám s tím, že v průběhu roku můžu být bez nároku na mzdu stažen do práce až do rozsahu 150 hodin, což si myslím, že minimálně z valné části bude naplněno. Mám VŠ, která mi nebyla platná ani dle současného sl. zákona a nebude ani po Novém roce, alespoň po tu dobu, dokud neodejdou funkcionáří s hodnostmi majorů a podobně, kteří po Novém roce nstoupí do funkcí s požadovanou VŠ, kterou nemají a proto zde budou do doby, než budou přinuceni odejít a pak teprve se slušnou rentou odejdou. Psal jsem to konkrétně záměrně proto, aby jste nepodlehl iluzím o platech z médií a v náborovém středisku.

Zde jsou nespokojení policisté http://www.nova.cz/tvarchiv/?238d=27.12.2006&238m=p&238p=TNOVINY &238v=45297 a dnes vystoupí šéf hasičských odborů na TV NOVA - tuším ve zprávách v 19.30hod.....

29.12.2006 14:15 – Předseda Odborového svazu hasičů JUDr. Vladimír Mühlfeit poskytl dnes rozhovor TV Nova o platových výměrech hasičů. Rozhovor by měl být vysílán v dnešním zpravodajství v 19:30 www.pozary.cz

Stejně jako pan ministr, tak mluvčí PP uvádí sice pravdu o tom, že budou platy ke konci roku lepší než v letošním, ale zapomínají na jedno slovíčko, které vše vysvětluje a tím je "průměr".....pak není co řešit...

Dobrý den
Pane ministře obdivuji jak je tato vláda drzá,když celému státu namaže med kolem huby a opět uvrhne policisty do světla prachatých a nic nedělajících ho..........Tak jste si nahoře dobře přidali a nám na ulici jste vzali.Kde je ta vaše motivace,když ten policista.který na ulici přijde o peníže.a ten v kanceláři se směje.Je jasné,když sečteme platy těch rádoby velitelů a těch dole tak se samozřejmě dostaneme k nárůstu.Co vidí ta naše veřejnost tu svou bezpečnost na ulici,nebo ty panáky v kanceláři.

Hasiči už se bouří těm se to taky nelíbí. Je to svinstvo nejvyššího stupně.

Zajímal jste se někdo, jaké mají zákony policisté ze sousedních zemí , které upravují jejich služební poměr ? Jaké mají práva a povinnosti? Jaké požitky a renty a platy ? A také jak se o ně stát stará na konci jejich kariery/ zdravotnictví, lázně, sociálná ústavy / To je dost silné téma na zamyšlení. Příkladně kolegové, kteří slouží v příhraničí můžou něco napsat, ti určitě v kontaktu s Němci, Poláky,Rakušaky jsou ! A ti dnes mladí u policie , pokud vydrží 15 let se mohou určitě těšit na to, že mnoho z těchto věcí , které dnes mají Němci a Rakušáci, budou požívat také. Pokud zůstaneme v EU , tak je to prakticky nevyhnutelné !

Mám zákon o služebním poměru na Slovensku,jestli chceš, pošlu ti ho. Jinak tam mají tolik příplatků, že jsem nevěřil svým očím. Ano, zákon je tvrdý a nekompromisní, ale s těmi příplatky bych na tom byl jako v bavlnce...:-) U nás budu mít jednou za 3 roky navýšení platu o 800,-, toť vše a můžu mít 3 VŠ, kvalifikace a osvědčení na řízení ledoborce, ponorky, střelby z tanku a od horolezce až po hloubkového potápěče, je mi to na 2 věci...pokud se přes známé nebo omylem ve výběrovém řízení 350km od bydliště nedostanu na funkci,která je už lépe placená...:-(

Je to tak jedině známosti ti umožní poskočit výše v tom "krásném" novém zákoně.

Je tady někdo kdo závidí rentu starým služebníkům ? Pokud ano , tak tu rentu vlastně závidíte hoši i sobě !

Nezávidím, ale je tu jeden rozdíl, že my se té renty při dnešním vytížení s velkou pravděpodobností nedožijeme. Bo 30 let na ulici nikdo v dnešní době nevydrží PS: a ani bych se nedivil, kdyby ty moudré hlavy, co si říkají poslanci napadlo ty renty zrušit.

Proč bychom měli závidět renty, na které máme nárok taky? Začínám 12 rok na ulici a při představě dalších 20 let mě jímá děs a hrůza a modlím se, abych se jí vůbec dožil. Po 11 letech se můj zravotní stav zhoršil takovým způsobem, že nás můžou jednoho po druhém vyházet pro zdravotní nezpůsobilost...navíc není služby, kdy bych v našem hlavním městě nemusel skončit na vozíku nebo na Olšanech.... Jinak hodně zdraví a štěstí v novém roce 2007 a pokud to bude možné, před Silvestrem 2008 ve zdraví a s přepočítaným platem (který na 250% nespadne) - jsem zvědavý....

Ke způsobilosti ti mohu říci, že je nás na okrese několik ve skupice C ( pracovní úrazy a zhoršení zdravotního stavu je služby ) a v současné době se k nám začali chovat jako k prašivým. Do této doby jsme mohli v klidu sloužit a najednou to nejde a dávají nám to najevo. Všichni jsou ve stesu co s námi bude.

Dobrý den. Tak jsem dnešního dne podepsal tzv. Novou smlovu - platební výměr. Jsem silně znechucen. Jsem ve 4 pl. třídě, 3 stupeň, mám odslouženo 7 a půl let. Můj celkový měsíční příjem byl vypočítán na celkem 24.090,- Kč., což je v čistém cca. 18 tis. A to znamená, že jdu dolů o cca. 3 tis. Asi jsem podepsal něco jiného, protože pokud si vzpomínám, jsme měli dostat přidáno. Nemýlím-li se

Pan Langer řekl pouze bič a spousty práce. Cukr se u policie už dlouho nedostává.

Cukr od pana Langra přišel, ale bohužel rozebrali ho ti nahoře a pro ty dole nezůstalo.

Měli. Ale jen řečma pana ministra apod.Jestlipak taky zlevní plyn,elektřina a vůbec životní náklady?Všechny řeči o přidání jen keci.Nedivil bych se, kdyby policisté šli do ulic.

Myslím, že se uvažovalo o nějaké demonstraci, aspoň manželek.

Policisté nemohou stávkovat, ale do ulic jim to snad nikdo nemůže zakázat.Nebo jak to vůbec je??Osobně bych raději šel demonstrovat osobně než posílat přítelkyni.Od policie odejí nechci,ale pokud je pravda,že výše uvedený polda dostal nově pl. výměr o 3000 méně,a zřejmě nebude sám,věřím,že se něco zorganizuje a nenecháme si srát na hlavu.

kolego já sloužím dvakrát déle než ty a mám o 1000,-Kč více než ty, protože jsem v 6PT bez příplatků což je silně ponižující a proto jsem se rozhodl z tohoto bordelu odejít.

HASIČI .Dnes přinášíme kompletní informace o novém zákonu. Odměňování,podnikání a zařazení do skupin atd.
Vedení OSHP www. hasici-odbory.cz
Jirka Vítek

Vážený pane Langer, i když do diskuse nezasahujete, tak doufám, že ji čtete. Jenom stručně bych chtěla sdělit, že jsem vždycky nadšeně volila ODS, teď je s tím konec. Takových naštvanců pravičáků je obrovská spousta. Někteří nepůjdou k volbám a jiní budou volit komouše. To jste to dopracovali. Vyhráli jste volby, díky Topolánkovi a Paroubkovi se neumíte dohodnout, jako kultivovaní lidé. Jak je vůbec možné, že si za takového jednání berete platy a co mně děsí, ještě odstupné. Jste natolik všichni odtrženi od reality, že asi vůbec netušíte, jak je celý národ na vás naštvaný. Už za komoušů se říkalo, ať jsou u koryta, ale ať proboha nechrochtaj tak nahlas. Překročili jste hranice veškeré slušnosti vůči národu a proto budete za to pykat v příštích volbách. Jediná kauza není dořešená, nikdo za nic není zodpovědný, státní peníze jsou profrcaný, a ještě dáte korunu tomu, že tam zvolíte toho největěšího zloděje Kalouska, který se chtěl paktovat s bolševikem. Nejsem prognostik, jsem celý život pravičák, ale věřte mi, že příště budu volit komunisty, který jsem celý život nenáviděla. A víte proč? Aby vám to všem nenažrancům všechno zase pěkně vzali. Oni v tommají praxi, stačili jim na to dva dny v únoru 48. A když už chcete udělat Parkánovou ministryní obrany, prosím udělejte Kájinka ministrem spravedlnosti. Nikdo z vás si nevidí na špičku nosu, natož za roh a budoucnost národa je vám víte kde ... Toto je můj názor, za tím si stojím, dávala jsem ODS vždycky hlas, teď je s tím konec. Můžete před volbami slibovat co chcete, žádné straně nevěřím. Jeden horší pokrytec druhého. Hlavně, abyste si nahrabali vy, na úkor národa.

Pro - Mgr. Bc. Prchal - .
Vážený pane . Po přečtení Vašeho příspěvku jsem se rozhodl napsat můj názor. Nemohu ve všem s vámi souhlasit. Podle mě nikomu nesnížili vojenskou hodnost-protože tyto byly zrušené. Rozhodně nemohu souhlasit se snížením platu. Ukažte mi jednoho policistu, který bude mít od 1.1.2007 nižší základní plat než v roce 2006. Já jsem ho zatím nepotkal. Domnívám se, že je v pravomoci krajských a okresních ředitelů určování PT dle systemizace. A zdaleka není ostudou státní instituce PČR, že to všechno takto dopadlo. Ani za toto není zodpovědný MV p.Langer.
Nemám sice dvě vysoké školy jako vy,ale sledoval jsem celkový vývoj zákona č.361/2003 Sb. v poslanecké sněmovně. A to dosti podrobně včetně zápisů PS z jednotlivých schůzí k čtení našeho zákona. Můžu Vám říct, že má p.Langer pravdu v tom, že pokud by tento zákon byl účinný od 1.1.2004, jak původně měl být , tak by byla situace úplně jiná. Určitě by si nikdo nestěžoval na malý základní plat. To, že tak policie ČR dopadla / i ostatní bezpečnostní sbory/tak jak dopadla, není ale vinou PČR,ministra vnitra ani policejního prezidenta,ale za toto můžeme poděkovat našim zákonodárcům. Skutečně je tomu tak. A vzpomenu-li si na poslední čtení z loňského roku k z.č.361/03 Sb. tak to byl právě p.Langer, kterého návrh byl schválen (zvýšení sazby tzv. renty).
Závěrem Vám musím říct, že se někdy stydím za své kolegy i kolegyně za to co předvádí na veřejném serveru ! Patřím do nižší kasty PČR protože mám pouze tři stříbrné hvězdičky s malou kolejničkou, ale služebně do starší gargy, takže je pro mě nový zákon výhodnější co se týče renty i základního platu. A je podle mě rozhodně spravedlivější . Rozhodně musím potvrdit, že policie dnes už není to co byla kdysi /tehdy SNB/. Celkový problém je podle mě v lidech a nové době. Jinak si musíme uvědomit, že policie musí znovu získat důvěru občanů a to bude mnohem horší a těžší než nový zákon.

Pane Fedof, to je teda síla! Aniž bych na Vás chtěl útočit, oslovení "soudruhu" by asi bylo na místě (?). Naštěstí policie už není to co byla kdysi, fakt ale je, že stíhat spoluobčany za rozkrádání majetku v socialistickém vlastnictví a za příživnictví byl určitě menší stres než je u policie dnes. Jinak máte pravdu, že za czech šmejd nazývající se "Zákon o služebním poměru..." můžeme poděkovat našim zákonodárcům, zejména pak panu Kalouskovi. Zajímavé je, že když byl ministrem obrany, vydupal pro vojáky skvělé podmínky. Teď však bude ministrem financí, takže bude na případných zdrojích pro náš rezort sedět jak žába na prameni a bude ještě hůř. Někdy si říkám, co kdyby byl ministrem vnitra...

Kolego Fedofe, vy si myslíte, že obyčejného poldu zajímá platový tarif? Žije denně na ulici, od výplaty k výplatě a zajímá ho reálný plat. Jestli tohle nechápete a nerozumíte tomu, že se ozývají ti, co s platem padnou dolů, tak si vás dovedu celkem snadno představit (schválně - oddělení kousek od bydliště, práce po-pá do 15.30hod., svátky volno, minimum nočních ne-li žádné, víkendy doma s rodinou stejně jako každý den po práci, kancelář vedle šéfa oddělení a každý druhý měsíc alkoholický dýchánek s vedením....trefa?) Takových spokojených jsem poznal i v době minulé spousty a mají se stále dobře a jsou spokojení..... Když už mluvíte o důvěře občanů, tak tu neztrácíme my poldové z ulice, kteří denně chytáme lumpy a jednou nohou jsme v kriminále nebo na ARO (v horším případě s HELFI na cestách), podívejte se na mega kauzy, kdo v nich je zapletený, podívejte se na politizování policie, postoj médií a jejich senzacechtivost atd. Dokud nebude jasně a srozumitelně vystupovat vedení policie a komunikovat s veřejností, tak se nic nezmění. Ne nadarmo se o médiích hovoří jako o 7 velmoci...