Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

361- žert či omyl pane ministře? Nestačím zírat - úžasná a chvályhodná práce- jen tak dál.
Přeji Vám mnoho úspěchů při schánění nových parťáků. Škoda jen, že se s těmi ubožáky neseznámím. S pozdravem bývalý námořník z T I T A N I K U

toto již není Titanic, ale Nautilus

Vážený pane ministře, dnes jsme s kolegy podepsali nový paltový výměr a celý den jsme si lámali hlavy, podle jakého vzorce jsou naše platové výměry vypočítány? Nevím, jestli to je tím, že jsme policisti, ale každý rozumně uvažující člověk si dá 1 a 1 dohromady a zjistí, že když mu průměrná mzda klesne o nějakou částku směrem dolů, nemůže být celková za rok vyšší než za rok minulý. Všichni u nás na OOP máme rizikový příplatek o 450 Kč nižší, ale bezpečnostní situace se v našem okrese vůbec nelepší, naopak se stále zhoršuje. Byl bych velice rád, kdybyste nám ten Váš zázračný vzorec prozradil a vysvětlil. Nemyslíte, že by bylo nejideálnější, kdybyste si to Vy a ostatní páni ministři a poslanci za tyto peníze na půl roku zkusili??? To by se asi bezpečnostní situace položila úplně. Udělejte aspoň jednou politické gesto a snižte si ty platy, které jste si přidali a nám je sebrali!!!!!

toto jsem právě odeslal paní tiskové mluvčí MVČR. Možná si to i přečtě:
Dobrý den paní Masaříková. I přesto, že jsem byl do 31. prosince 2006 vcelku mlčícím policistou, který byl vcelku slušně ohodnocený, tak mi to po Vašem vystoupení v TV Nova nedalo a vcelku jsem se rozčílil takovým způsobem, že mi partnerka chtěla přivolat záchrannou službu. Jak můžete veřejnosti podávat tak zcestné informace. Podala jste naprosto totožné vyjádření jako tiskový mluvčí Policejního prezidia minulý týden. Co mám očekávat v únorové výplatě, že dostanu mimořádnou odměnu, která mi dorovná rozdíl ve služebním příjmu. Pokud jsem v průběhu roku pobíral od 29.000 do 32.000,-Kč hrubého, tak jak mohu mít v únorové "výplatě" tuto částku, když jsem obdržel na Silvestra!!!!! rozkaz s platovým výměrem, kde jsem samozřejmě neměl uvádět datum (já hlupák ho tam skutečně neuvedl - opravdu do té doby poslušná ovečka) a zde byla částka cca 27.500,-Kč. Kdo mi tedy doplatí ten rozdíl. Chápu, že jsem dostal na základním tarifu přidáno (v roce 2006 jsem měl základní platový výměr 23.900,-Kč - tarif, osobní, rizikový, směnnost) a nyní mám přeci o 3.500,-Kč více. Ale já byl policistou v 9. platové třídě, tzv. závislý z příplatků za služby a těch bylo opravdu hodně (až moc). A za tyto příplatky jsem měl 5.500-8.000,-Kč!!!!!!! a to nám ještě nebyly placeny přesčasy tak, jak to stanovil zákon. Jaké tedy pro mne máte vysvětlení a útěchu.
Již nyní Vám bohužel garantuji, že se nejedná pouze o mne, ale také o mé kolegy. Již chápu, že veškeré přidání se týká 7 platové třídy a výše. Jaké to bylo překvapení mého vedoucího, že mu bylo přidáno 8.000,-Kč hrubého, když k tomu bere ještě důchod.
Nakonec se omlouvám, že vystupuji tímto způsobem jako anonym. Je možné, že již příští týden se již nikdo z nás řadových a podotýkám poctivých policistů nebude muset anonymně zkrývat a všichni již po letech vyhrožování nadřízenými vystoupíme z anonymity, jako to již udělalo zhruba 20 kolegů na diskuzním foru PP.
S pozdravem jeden z policistů, který zřejmě začně přemýšlet, kde bude muset snížit splátky na bydlení, když má živit rodinu s dětmi. Vím, že jsem si nemusel pořizovat novější a lepší bydlení, ale každý rok nám bylo přidáno. I práce přibývalo. Myslím si, že to byly zasloužené peníze, ale nyní......... Práce nám neubude, neboť někteří kolegové ukončují nebo ukončili služební poměr a noví budou až za dlouhooooo.
P.S. pokud budu mít v únorové výplatě minimálně stejnou částku jako v listopadu 2006 (30.500,-Kč hrubého), tak se Vám snad omluvím za to, že jste musela případně číst tento nářek. Ale bylo by samozřejmě logické, kdybych měl o 5% více, jako celá státní správa. Ale to bych byl jenom za snílka a blázna.

Kolego ani bych se nedivil, kdyby ti odpověděla stejně jako se dostávalo odpovědí mě universální větou od všech funkcionářů a to: Pláčeš hezky, ale na špatným hrobě. Ještě jednou mi někdo z nich řekne tuhle větu a ty hroby jim osobně vykopu a ještě jim do nich pomůžu.

mě snad ani nejde o odpověď, ale o úlevu.

Já jsem si taky ulevil do media, ale tak mě sestřihli, že to hlavní co jsem chtěl říct. Tam nebylo.

osobně zapůjčím krumpáče a lopaty a rád se celého procesu zúčastním

myslím si kolegy, že vím, kdo jsi a plně oceňuji tvůj příspěvek do TV. Budeme se muset bránit všemi dostupnými prostředky a ne opětovně pouze reptat a sedět a nechat si vyhrožovat. Jsme ve státní firmě, kde to má fungovat plně dle platného právního řádu a také na dodržování zákonů dohlížíme, ne?

Tak já jsem rozhodně tímto neskončil za ty prachy budu šít kam můžu. Patřím do ulice a s příspěvkem pana plk. Brázdy, kterého si velmi vážím, protože je jediný, kdo na forech odpovída se nemůžu ztotožnit. Mě nezajímá, že zaplatěj lidi v kanclu. Já nejsem sekretářka.

Ty blázínku...

Docela by mě zajímalo v jakém duchu byl míněn poslední příspěvek?

pro Hlídkaře OOP

Máš mojí plnou podporu, prostředky na to máme a bylo by škoda jich nevyužít. Přeju hodně sil

Vážený pane ministře ! Jsem jedním z Vašich policistů, v přímém výkonu sloužím od roku 1991 a v uniformě sloužím dodnes. Před několika týdny jsem se zúčastnil policejního kongresu, kde jsem pozorně naslouchal Vašemu projevu, v němž jste podrobně rozebíral podstatu reformy policie a 10 pilířů, na nichž má reforma stát. Dnes s odstupem času jsem již pochopil naprostou naivitu celého záměru. Jakoukoliv reformu, pane ministře, můžete provádět jen s policisty motivovanými, odhodlanými, a v rámci daných možností spokojenými. V současné době však bylo docíleno toho, že policisté na základních útvarech, tedy na jednoznačně nejdůležitějších článcích policie, prožívají neuvěřitelné zklamání a deziluzi a pokud toto má být průvodním jevem Vaší reformy policie, pak si troufám říci, že Vaše reforma povede jen k celkové destabilizaci policie jako takové, což by za určitých okolností mohlo mít i celospolečenské důsledky... Já osobně se snažím na řadu jevů u policie nahlížet s nadhledem, každopádně si myslím, že vůbec neměl nastat jev, kdy se policisté začnou bát o své životní jistoty a služební příjem. Jediným srovnáním pro policistu může dnes být již jen řadový voják Armády ČR a zde jakékoliv srovnání vyznívá vždy výrazně v neprospěch policisty. O skutečném pracovním riziku a všestranné náročnosti ani nemluvě. Jsem skutečně zvědavý, jakým způsobem bude krize z Vaší strany řešena. Nejlépe motivovaný musí vždy být především každý řadový policista, kriminalista a vyšetřovatel. Protože jen tito lidé dělají skutečnou policejní práci....

Neházel bych do jednoho pytle! Jsem znechucen z toho, že důchodci sedí na funkcích, ale zase znám například poldu, který slouží 36 let a je v 5TT jako polovina lidí z OOP kde slouží, slouží pár nočních do měsíce, mladší kolegové k němu chodí pro radu. Pak znám vedoucího oddělení, který sice na funkci sedí ve svých 58 letech, ale hrozíme se chvíle, kdy nám odejde do důchodu. Zdá se nám, pod ním sloužícím, jako člověk na svém místě. A kačky mu vůbec nezávidíme. Ti poldové "důchodci" sloužící jako mužstvo maj ty prachy za výsluhu a cca litr za každé 3 roky mi nepřijde zase tolik. Jak málo by stačilo: dát směnnost pevnou částkou a ne % tak aby polda co nasazuje život v noci na ulici třeba 10 x do měsíce a je v trojce neměl směnnost poloviční než polda, který dělá na OOP výživy v pětce a noční má 2 do měsíce.

když mi můj vedoucí ukazoval výměr, tak byl překvapený, že mu ze všemi příspěvky za vedení a osobním přidalï 8.000,-Kč hrubého. Je mu 59, k příjmu již rok bere důchod - skoro 10.000,-Kč, několik let sloužil na StB a vysokou samozřejmě nemá....... tak o toto je také taková jedna pohádka /to není sci-fi/

To snad ne!To také jde?

ano jde a již déle, než-li rok. Když je někomu více, než-li 55 let.

dnes vedoucí povídá, ta jsem si to tedy nechal spočítat a já s tím důchodem budu domů nosti 45.000,-Kč!!!!!!!! (a to je pouze v 7 PT, jak to asi vypadá na prezidiu :-((

To jo, teď osloužej pár měsíců a půjdou do prdele. Budou chytat ryby a u toho se chechtat jak jim skáče 50% renta.

oni nepůjdou, oni zůstanou a budou sloužit za těžký prachy dále. Veř mi.

Jo, ale renty se stejně dočkaj a kdyby se změnili poměry tak rychle vypadnou dokud to půjde s tím co si důchodci sobě nadělili.

Pánové jak tady čtu tyto poslední příspěvky, je mě smutno. Uvědomuje si někdo z Vás, co už všechno ten starý polda má za sebou. Svátky, soboty, neděle, noční, přesčasy bez nároku na odměnu a podobně. Musel se postupně vypracovat na svůj post a není jeho vina, že o něj není postaráno tak, aby do důchodu odešel. Využil jen příležitosti jak si přilepšit. Ani jeden z Vás na jeho místě by nejednal jinak a netvrďte, že ano. Nemám rád lháře. To, že nemá školu mě nevadí, když věci rozumí a dělá svou práci dobřě. Naopak nesnáším lidi se školou, kteří mají prd odslouženo a jsou mistři světa a že jich u policie je. Je jedno jakou má VŠ, hlavně že ji má, třeba hnojárnu. Každý z Vás bude jednou důchodového věku, tak prosím nezávidte. Nikdo nic zadarmo nedostane. Není to jeho chyba, ale hanba systému.

No kouknu na 112 a bude se mě dobře spát!Hrdinové dnešních dnů!

Jo 112, každá kravina ( krávy na silnici ) a hodinu tukáš do klávesnice ( stroje )

Co takhle řešit všechny přestupky domluvou? Přece nebudeme dělat výběrčí pro stát, když nás stát odírá... Tak ať nemaj ani oni !

To je forma stávky amyslím si, že dokážeme přijmout lepší řešení. Lidi by byli rádi a jim by vyhovovalo, jaké máme problémy. Možná by na nás zase tolik nenadávali.

Můžeš to samozřejmě dělat jen u těch přestupků, kde máš tu možnost jak jsem psal níže a s těmi ostatníma co jsou pevně dané ... přeci nemůžeš za to že jsi zrovna koukal na druhou stranu ne??

Domluvy, netečnost, marození, odvolání.........jen si nenechat srát na hlavu.

Domluva je myslím řešení! Stát nedal peníze co sliboval a stát nedostane peníze se kterými počítá. To je myslím logická rovnice!!!!

To neklapne u nás na severu pokuty nikdo neplatí u nás jsou moderní nezaplacenky a je to i lepší máš to rychleji zapsané v ETŘ.

Řešit přestupky domluvou by asi nebylo nejchytřejší, já pracuju na nehodovce a práce mám už tak nad hlavu. Takhle by akorát přibylo nehod...tím nechci říct, že s nynější situací u policie jsem spokojen.

Nechápu, proč policisté na ulici, sloužící na OŘ Příbram jsou zařazeni ve druhé rizikové skupině (1-4tisíce) a ne v první (3-6tisíc). Do konce roku 2006 byl rizikový příplatek na OŘ Příbram ve výši 3.000,- a od 1.1. je pouze 2.550,-..., není mi známo, že by se zlepšila bezpečnostní situace na ulicích kdekoli v ČR, tak proč??? Věřím, že je to celorepublikový problém. Nechá se proti tomuto napsat odvolání?

Je to problém pravděpodobně více okresů či krajů. U nás to dopadlo úplně stejně. Jasné, že se bezpečnostní situace nezlepšila, ale dojde tím k úspoře finančních prostředků a o to přeci jde. Taková je politická objednávka. Odvolal jsem se proti takovému postupu. Ale v úspěch nevěřím.

Zkusím se taky odvolat, uvidíme...

Myslím, že problém je v tom že Budějovice mají 2000 jak pro kancelářské tak pro lidi kteří nasazují život na ulicích. Jedním slovem BORDEL.

v posledním týdnu r.2006 přišlo nařízení, že všechny rizikáče se musí snížit o 15% a taky že to tak vychází, spočítejte si to a uvidíte, že je to o 15% míň než tomu bylo v r. 2006!

Aby nemuseli zvyšovat rizikové příplatky zvedli se koeficienty nápadu TČ. U nás na oddělení máme nápad TČ pomalu jak v Praze, ale na zbytku oddělení v okrese takový nápad není a počítá se jenom průměr. Takže jediná rada všechno nabrat nebo Vám ho ještě zkrátí.

Pan ministr chtěl neúplatnou policii. Pane ministře, máte ji mít.... Pro info: jako nehodář po 14 letech mám 700,- osobního a to mám nejvíc. Ostatní od 100,- do 500,- stejně sloužící. Je to hnus a při zpracování nehod všem lidem vyprávím, jak jsme na tom. Za odměnu uděluji za každou nehodu pouze 100,- Kč pokutu. Ať ušetří ostatní, když né my. Jsme pro všechny státy pro smích, ale nebojte se pane Langře, i na Vás dojde...!

My pro změnu od Nového roku na přestupky co jdou řešit domluvou jen upozorńujeme a neřešíme v blokovém řízení!! Řidičům, také co se ptají na poměry u PČR odpovídám pravdu ...

BUĎ RÁD ŽE SLOUŽÍ ZDRAVÍ U NÁS NA NEHODÁCH JSOU VZTAHY JEŠTĚ VÍC PRASEČÍ A NEJSOU NA NIC PENÍZE. DŮCHODCI SEDÍ NA ŽIDLÍCH ZA DVA PLATY.

PŘESNĚ TAK LIDI NEVÍ JAKÉ POMĚRY TU VLÁDNOU ZA KOLIK TU DĚLÁME A NECHÁME PO SOBĚ JEZDIT.