Účinky zeleného čaje
Čím je zelený čaj od ostatních tak odlišný? Především to je jeho velká škála zdraví prospěšných vlastností. Vzhledem k tomu, že v Číně se čaj pije již 5 000 let, jsou Číňané také první, kteří začali využívat čaj při léčbě různých zdravotních obtíží. Předně se používal proti únavě, dále pak od zastavování krvácení a zlepšování hojení ran a ž po snižování horečky krevního cukru a při problémech s trávením. Země, které z tradičního čínského lékařství historicky úzce souvisejí, jako Indie, Japonko a Thajsko, čaj ve své tradiční medicíně používaly též.


O účincích čaje a jeho blahodárném vlivu na tělo a mysl existuje dokonce kniha s názvem Kisna Yojoki, kterou sepsal mnich Eisai v roce 1191. Popisuje vliv čaje i na takové zdravotní potíže jako jsou opary, akné, ale též ho doporučuje pro léčbu kocoviny. Kniha se zaobírá též druhy jednotlivých čajů, vzhledu jejich listů a květů a jejich jednotlivé použití.

V dnešní moderní medicíně se vracíme ke kořenům a tradičním medicínám jednotlivých kontinentů. Pokud se čaje týká, pak i k tradičním medicínám daleké Asie, z nichž vychází novodobé poznatky studie. Například v květnu roku 2006se japonští vědci ve své studii zaměřili na působení čaje u lidí s rakovinou. Bylo zjištěno, že při pití 5 a více šálků denně měli jednotlivci o 16 % nižší riziko předčasného úmrtí a o 26% nižší riziko výskytu kardiovaskulárních chorob. Další studie roku 2006, tentokrát probíhající u vědců z USA, zjistila, že pití zeleného čaje zmenšuje výskyt poruch kognitivních funkcí člověk. Další a další studie probíhají do dnes a takto již byla zjištěna řada prokazatelných kladných účinků zeleného čaje na člověka.

Prokazatelně tak pití zeleného čaje :
snižuje LDL (špatný) cholesterol a tak předchází zanášení cév
má antistresový efekt, díky potlačení podráždění nervové soustavy
snižuje tělesný tuk
pomáhá při snížení obtíží při revmatické artritidě
pomáhá při léčbě pokožky poškozené radiační terapií
podporuje oxidaci tuku v těle, dokáže aktivovat termogenezi v lidském těle
podporuje léčku HIV a chrání tělo proti napadení tímto virem, a to díky tzv. Katechinům, které obsahuje ve velkém množství
je dobré pro prevenci proti zánětlivým procesům, stejně tak při jejich léčbě
jelikož obsahuje alkalické látky je vhodný proti překyselení
zpomaluje proces stárnutí
napomáhá soustředění, což souvisí s povzbudivými účinky kofeinu, také díky nim posiluje koncentraci a duševní výkonnost
posiluje funkci jater
působí proti vzniku zubního kazu.
I když má zelený čaj velikou škálu pozitivních účinků, není vhodný pro děti a pro osoby, které mají problémy s ledvinami, či s alergií na kofein.

Naopak je velmi vhodný pro sportovce a pro osoby s velkým energetickým výdajem v jakékoliv množství, a to i jako čaj studený k osvěžení. Zelený čaj je vhodný i pro těhotné ženy, a to z důvodu zvýšené potřeby železa a zinku. Bylo zjištěno, že zelený čaj obsahuje i ideální sloučeniny zinku a mědi, které jsou v tomto období pro ženy velmi potřebné. Jeho pití je doporučeno i pro ženy v menopauze, dodává tělu nezbytné vitamíny a stopové prvky.

Hlasujte zde :
http://www.policista.estranky.cz/

Hlasujte zde :
http://www.policista.estranky.cz/

Hlasujte zde :
http://www.policista.estranky.cz/

oprava: byly směny

Ví někdo, jak se promítne 150 hodin přesčasů do odsloužených let a dní, nebo jste tuto dobu neodpracovali. Minulý rok jsem měl 400 hod. navíc, jak placených tak neplacených a něco byli celé směny.

Praxe se ti dle nového počítá na dny - mimo pracovní neschopnost (kromě pracovního úrazu - ta ano), nikoliv na odsložené služby. Ve službě jsi i mimo pracovní dobu, alespoň dle zákona (povinnost zakročit příp.provést potřebné úkony k odvrácení....).

Zdravím všechny. Jsem na ZOP. Od prvního t.r. chaos. 20 ti letí kluci v hodností praporčíků a podobně a 5. stupně. Nechápu nic. U nás na útvaru sundali lidi s 30ti letou praxí a hodností kapitána na praporčíky. Něco tady u PČR smrdí.

U nás dokonce na podpraporčíky. Není vyhnutí DOMONSTRACE!!!

No tak tos teda ucítil dost pozdě, protože ten smrad je cítit už dost dlouho a docela na dost místech. Kdyby platilo, že ryba smrdí od hlavy, tak by ta hlava byla velká, jako celá ČR. :-)

4 policista z vyškova 1- pořád chceš stávkovat, že ty máš v té praze nějakou dobrou kamarádku, jseš jasnej

z kapitána na praporříka.... z 11.PT do 6. pt. Vysoká je ti k prdu..... To jde, ne?

Zaujal mě tady jeden příspěvek: 150 hodin přesčasů je vlastně jeden měsíc. To znamená, že policista odpracuje 13 měsíců za 12 platů. ---nevím, jestli se mám smát nebo brečet---(((

Ještě si zapomněl na ten propad o proti roku 2006, takže né 13 měsíců za 12 platů, ale 13 měsíců za 11 platů !!!!!!!!!!!!

Probíhá náborová akce NAJDI HLUPÁKA.

v pondělí odchází další kolega do civilu, zapište si to do deníčku k těm 210 prosím, neděkuji sbohem...

MÁŠ ROZUM VŽDYŤ KAŽDÝ U NÁS HLEDÁ NĚJAKOU DOBROU PRÁCI V CIVILU. TADY JE KONEČNÁ.

Pitbul má mojí plnou podporu. Pokud jej od PČR vyhodí tak jdu taky. Zveřejněte jméno toho co jej popotahuje. Je na čase začít jednat s plnou razancí.

VŠICHNI SE POSTAVÍME ZA PITBULLA.

Pitbull má i moji plnou podporu a kdyby ho vyhodili, tak si myslím, že by bylo vhodnější se složit na nějakého pořádného právníka a zatočit s těmi arogantními šéfy.

No mám několik výstřižků z novin, ještě dávno před sametem. Bulvár by to asi rád odkoupil, asi je pitbulovi pošlu, aby někomu bylo setsakramensky horko.

A co je s pitbullem?, tp jsoui ty nahoře takový chudáci, že už po nás jdou ... Pane Langer výborně, takovou policii chcete?? Jděte už do ......!!!!

for Aurora: Pokud máš cokoli co může Pitbullovi pomoc, tak mu to určitě pošli.

arogance od ředitelů a jejich souvěrců je nepřehlednutelná, -porušování ústavních práv / vyhrožování za demonstranci a další/ jediné čeho se všicni bojí jsou média.

I kdyby tady v diskusi bylo 27.589+ můj příspěvků, které Pitbulla podporují, jemu je to v tuhle chvíli úplně na h....! Neměly by právě v tuto chvíli přijít na scénu ty naše ODBORY? Ty které nabízí právní pomoc v případě nouze? Co vy na to, pánové z NOSu? Není Pitbull momentálně v tíživé situaci? Jestli ve vás zůstalo ještě aspoň za nehet policejní cti, POMOZTE MU, pro boha!!!